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Desayunos

Pudín de chía y almendras

Dejalo preparado a la noche y elegí cómo acompañarlo a la mañana.

Reposo: toda la noche

Foto y receta original: Lakanto

Pudín de chía y almendras. Fotografía original de Lakanto.

Ingredientes

  • 2 tazas de leche de almendras sabor vainilla, sin azúcar
  • 4 cucharadas de semillas de chía
  • 9 gotas de extracto líquido Lakanto
  • Opcionales: moras u otros frutos rojos, chocolate Lakanto rallado y coco en escamas sin azúcar

Preparación

  1. Mezclá bien la leche, la chía y las gotas de endulzante en un recipiente. Distribuí las semillas para que todas se hidraten.
  2. Tapá y llevá a la heladera durante toda la noche.
  3. Repartí en vasos y agregá los acompañamientos que prefieras.

La fuente no especifica cantidad de porciones. Receta publicada por Lakanto y creada con Carb Manager.

El endulzante de esta receta

Monk fruit líquido

Ver producto en Showbread ↗

Versión resumida en español de los ingredientes y el método publicados por Lakanto. Se mantienen las medidas de cocina del original. Usá cucharas y tazas medidoras. Revisá los ingredientes de cada producto antes de preparar la receta.